„Skinny girls look good in clothes, fit gilrs look good naked.“ Téma dnešního příspěvku? My april challange- Jillian Michaels 30 day shred! Krásný den Vám všem. Včera večer mě najednou přepadla myšlenka vyzkoušet Jill. Každý o ní mluví, píše a všude je možné dohledat skvělé výsledky po dokončení jejího 30ti denního programu shred. A tak
„Health is not everything, but without health, everything is nothing.“ Schopenhauer Myslím, že každý zná dny, kdy máte pocit, že horší už to být ani nemůže. Venku prší, fouká a obloha by se dala popsat jako 50 odstínů šedi. Vás už od rána bolí hlava, nos máte jako bambuli a nic se Vám nechce dělat.
„Dieta, která zaručeně funguje!“ „Jak zhubnout 10 kg za 10 dnů!“ „Hubněte bez námahy!“ Všichni jsme se s těmito slogany už jistě setkali. Jsou všude, kříčí na nás ze sociálních sítí, vyskakují na youtube, snaží se upoutat v novinách a dokonce se dostaly i do MHD. No přiznejme si, první reakce skoro každého je „Jupí,